MUUTOKSEN TYÖKALUT JA VOIMAUTTAVAT HARJOITUKSET

• Viikottaiset voimauttavat ohjausvideot, jotka tukevat sinua muutosmatkallasi.

• Inspiroivia ja nautinnollisia harjoituksia, jotka tukevat kehon, mielen, tunteiden ja seksuaalisuuden tervehtymistä, tasapainoa ja uutta kukoistusta. Vapautat feminiinistä voimaasi ja energiaasi. 
  
  
• Motivoivia, tietoa ja ymmärrystä lisääviä videoluentoja kehon ja mielen terveellisestä hoitamisesta sekä itsearvostusta lisääviä kirjoitustehtäviä. 
  
  
• Nautinnollisia ja transformoivia meditaatiota ja hypnooseja, joissa voit antautua säkenöivälle sisäiselle muutokselle. 
  
  Harjoitukset on suunniteltu niin, että ne inspiroivat sinua luomaan merkityksellisiä muutoksia elämässäsi, mutta eivät stressaa sinua entisestään. Työkalut tulevat auttamaan sinua koko loppuelämäsi.
  
  

4 X 1-1,5 TUNNIN ONLINE TYÖPAJAA JOKA TOINEN VIIKKO

Syventäviä luentoja, live valmennusta, Kirstin Q & A vastauksia kysymyksiin. Mahdollisuus jakaa kokemuksia muiden naisten kanssa, saada inspiraatiota, tukea, rohkaisua ja juhlistaa vaihdevuosien naiseutta. Saat nämä myös videoina jälkikäteen, jos et pääse osallistumaan.